3 lžíce konopného semínka
1 menší cibule
4 větší mrkve
2 rajčata
3 hrnky vody/ vývaru
Sůl, citrónová šťáva a oregano, bazalka, tymián na dochucení

Na cibulce chvilku poduste nastrouhanou mrkev, přidejte nakrájená oloupaná rajčata, zalijte vodou (vývarem) a dvě minutky poduste. Vsypte konopná semínka, koření, citrónovou šťávu a rozmixujte.
Můžete vmíchat i trochu zakysané smetany a ozdobit petrželkou a zakápnout konopným olejem, posypat strouhaným parmezánem. Příprava cca 15-20 min.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Add to cart