Přidáním konopného bio oleje podpoříme denní dávku Omega 3 mastných kyselin (AAL), vhodnou pro normální hladinu cholesterolu či příznivé působení na růst a vývoj dětí.


Doporučené denní množství je 2g ALA, což odpovídá jedné větší polévkové lžíci oleje.

Příprava polévky:

Opečeme na lžičce másla česnek, přidáme dvě balení mraženého hrášku, zalijeme vývarem
a vaříme do změknutí. Rozmixujeme, dochutíme soli a pepřem. Přilijeme šálek 12% smetany.

Necháme projit varem. Nalijeme do talíře. Každou porci zakápneme konopným olejem a zasypeme lžíci konopného semínka.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Add to cart